Comment re-donner un moral d’acier à vos équipes en sept points

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Dans ce nouvel article de management éthique je vais vous donner les

7 points à mettre en oeuvre pour donner ou redonner un moral d’acier à vos équipes

Dans un contexte économique toujours plus intense et exigeant, le moral de vos équipes et de vous même est un facteur clé de réussite, peut-être même le plus important de tous !

Il y à un point à ne surtout pas négliger pour s’assurer que vos équipes aient un moral d’acier :

Il faut qu’elles aient une total confiance dans le manager et pour cela vous devez absolument respecter les fondamentaux du management éthique :

• Dire et redire quels sont les objectifs 
• Montrer l’exemple et assumer
• Accompagner et soutenir
• Ecouter et avoir de l’empathie
• N’impose pas mais propose
• Fait preuve de reconnaissance et forme
• Ne dissimule pas mais au contraire débat
• Fait confiance et donne un droit à l’erreur

Une fois ce préambule posé, reste à vous donner les 7 points à mettre en action pour donner ou re-donner un moral d’acier aux équipes.

Comment mettre en évidence qu’une équipe ou qu’une partie de l’équipe n’a plus le moral ?

• Moins d’appels spontanés ?
• Des absences répétées ?
• Des rapports insipides ?
• Des collaborateurs qui rechignent à telle ou telle tâche ?
• Des réunions sans apport d’idées nouvelles, de vrais débats ?
• Moins de clients visités ou invités à déjeuner ?
• Des clients qui semblent moins contents de leurs contacts ?
• Une tenue vestimentaire qui se laisse aller ?
• Moins de demandes spontanées ?
• …..

Tous ces points sont des alertes à prendre en considération, et le plus rapidement possible, sinon vous risquez une contagion aux autres collaborateurs.

Pire vous risquez de ne plus vous en apercevoir et de voir vos bons éléments partir de cette entreprise où l’ambiance est male saine..

Alors commençons nos 7 points pour re-donner le moral aux équipes  :

• Quels sont vos succès ?
  •  Proposez  à votre équipe un petit exercice à faire chaque soir :
    • Ils devront avant d’aller se coucher, noter dans le petit carnet que vous leurs aurez offerts leurs succès de la journée, même le plus petit
    • le cerveau s’appropriera ces réussites
    • ils auront un meilleur moral le matin
  • Chacun a des réussites et des échecs, seulement note vilain cerveau, lui ne retient que ce qui l’intéresse et/ou le stress. Les échecs prennent de ce fait une large part des activités de notre cerveau
  • Sur 60 000 pensées par jour ( soit plus d’une pensée par journée de 16 heures ) nous en générons en moyenne 48000 négatives soit 80%). Je vous laisse imaginer ce qui se passe dans la tête d’un collaborateur en souffrance !
• Qu’est ce qui vous fait vraiment  plaisir ?
  • libérez la dopamine et les endomorphines qui sommeillent en eux !
  • Comment : en leur demandant de choisir deux activités qu’ils aiment et qui leurs donnent du plaisir
    • Une si possible physique ( courrir, marché, nager, s..e)
    • Une autre plus gustative ou intellectuelle ( dîner gastronomique, film culte, lecture inspirante, méditation)
  • Une seul de ses actions peut libérer 30% de sensation de plaisir ! 
  • Si un problème survient le lendemain, il sera plus facile de le surmonter, la dopamine et les endomorphines restant assez longtemps présentes dans le corps
•  Comment pourriez vous lâcher prise ?
  • rester toute une journée concentré est impossible, noter cerveau devant faire des pauses au moins deux fois par heures, il est primordial d’habituer vos équipes à en faire !
  • Proposez leurs d’utiliser la méthode POMODOR dont j’ai déjà parlé ( voir le lien) : 25 minutes de travail( 100% déconnecté)  puis 5 minutes de détente absolue puis 25 minutes de travail( 100% déconnecté)  puis 10 minutes de détente absolue… C’est redoutable
  • Et dites leur qu’ils ont le droit aussi de laisser une tâche quand ils sont épuisés pour en faire une plus ludique, ils sauront d’eux même proportionner les choses
  • Proposer une séance de méditation , en leur donnant une application smartphone et s’il tienne la première semaine l’abonnement annuel ( +/- 50€)  ( NAMATATA par exemple )
  • Proposer d’offrir une séance de Yoga ( la 1ére est toujours gratuite )
• Comment sortir de la routine ?
  • Donnez leur de faire des choses routinières d’une autre façon, et le mieux est qu’ils en définissent les contours et règles
  • proposez leur de refaire le modèle de rapport de visite, de revoir eux-même les argumentaires de tel ou tel produit, de retravaillez en groupe les plans de tournées..
  • Coup double, ils se remotiverons et vous déléguez !
  • abonnez-les à une chaine YouTube qui leur montre des recettes de cuisines différentes chaque jour ; moi je regarde : Bon Appétit Bien Sûr 
• Comment éveillez vos sens ?
  • nos cinq sens quand ils sont éveillés, nous permettent de faire avec plaisir et motivation un grand nombre de tâches, à la maison, mais aussi au travail.
  • Proposer leur, qu’ils fasse une petite séance d’introspection :
    • Au calme ( en forêt par ex) les yeux fermés
      • écouter le bruit du vent dans les arbres
      • sentir l’odeurs des fleurs et des plantes
      • gouter un savoureux fruit plein du jus et de vitamines fraichement cueilli de votre main
      • passez votre main dans l’herbe humide ou sur l’écorce de ce chêne centenaire
      • regardez le soleil se coucher lentement, surement, éternellement.
    • certaines sensations seront pour l’un ou pour l’autre plus fortes, elles sont les canaux de leurs forces, encouragez les aussi à faire le test Strengths Finder ( voir l’article en parlant )
• Comment visualiser sa réussite ?
  1. La visualisation est bien connue de tous et peu mise en œuvre, en fait elle trompe le cerveau en lui faisant croire que vous êtes déjà arrivé à votre but.
  2. Ainsi le cerveau aura tendance à lever ses barrières naturelles liées à la peur!
  3. il est scientifiquement prouvé que les connexions neuronales s’accélèrent dés que l’on visualise ses buts
  4. elle est largement utilisée dans le sport par les entraineurs
  5. et surtout n’oubliez pas de leur rappeler que les plus grands ont un moment échoué pour ensuite triompher !
• Croyez-y encore plus qu’eux
  • Comment serait-il avec un moral d’acier si vous ne l’êtes pas
  • faites le défi 30 jours
  • et faites donc aussi les 6 points si dessus

Les articles références

• • Endorphine, hormone du plaisir et anti-stress naturel du sportif
  • QUAND LE CIRCUIT DE LA RÉCOMPENSE S’EMBALLE
  • Comment doper ses hormones du bonheur
  • Le plaisir qui suit une bonne course dépend… de notre faim
  • Penser positif: les recettes des gagnants
  • Les avantages de la méditation
  • Visualisation et sport : la dureté du mental !

Et rappelez vous toujours  : 

LISEZ-LISEZ & LISEZ encore

 Je ne saurai finir un article sans vous avoir proposé un livre de ma bibliothèque. Ce sera aujourd’hui un livre : De l’intention à la réalisation. Les secrets d’une motivation à toute épreuve !

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D’ailleurs que pensez-vous de ce Défi alléger son quotidien en 30 jours ? 

 

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